Urtica dioica
Doba zberu: Marec , Máj , Jún , Júl , August , September , November
Zbierame: listy a korene
O žihľave dvojdomej
Žihľave dvojdomá (Urtica dioica) - čeľaď pŕhľavovitá
Žihľava je trváca bylina so vzpriamenou, štvorhrannou stonkou, vysokou do 200 cm a rozkonáreným koreňom. Listy sú tmavozelené, protistojné, vajcovité, hrubo zúbkaté, s malými kopijovitými prílistkami. Kvety sú drobné, zelené a zložené v pazušných metlinách. Plod je vajcovitá nažka. Celá rastina je pokrytá pŕhlivými chĺpkami. Vysušené listy sú na líci tmavozelené, na rube svetlejšie a bez vône a chuti. Korene sú bledozelené, bez vône a chuti. Žihľavu nájdeme na lúkach, pasienkoch, na okrajoch komunikácií a tokov, v lužných lesoch, na medziach, pri potokoch.
Čo obsahuje žihľava dvojdomá - účinné látky
Vitamíny A, B, C a K, glykozid, triesloviny, bielkoviny, kyseliny, histamín, karotén, chlorofyl, xantofyl, sacharidy, tuk, vápnik, draslík, horčík, sodík, železo, vlákninu.
Žihľava dvojdomá - použitie a účinky na zdravie
- žihľava zastavuje krvácanie pri maternicových alebo hemoroidných krvácaniach
- pri chronických varikóznych vredoch
- pri krvácaní z nosa, vykašliavaní krvi
- zvyšuje tonus maternice, čriev a ciev
- účinkuje blahodárne pri zápche
- pri arterioskleróze a tráviacich ťažkostiach
- zlepšuje látkovú výmenu
- účinkuje pri cukrovke, žltačke
- má protireumatický účinok pri bolestiach kĺbov
- stimuluje dýchanie pri astme
- odstraňuje kašeľ a hlieny
- zlepšuje činnosť srdcového svalu
- stimuluje granuláciu a epitelizáciu rán
- zrýchľuje zrážanie krvi
Žihľava dvojdomá - zber
Listy byliny zbierame v čase kvitnutia (máj-september). Najprv ju skosíme a potom z nej zbierame dobre rozvinuté listy, ktoré trháme v rukaviciach, alebo až keď zvädnú. Sušíme ich v tieni pri teplote do 50 stupňov.
Korene vykopávame skoro na jar (marec) alebo na jeseň (november). Dobre očistené ich sušíme na slnku alebo v tieni pri teplote do 50 stupňov.
Zdroj: Zdravopedia
©Slovenský večerník/ilustračné foto
