Tvrdá voda ničí pleť? Zbavte sa akné a ekzémov jednoducho
Možno ani netušíte, ako veľmi vám môže tvrdá voda zničiť pleť. Akné, ekzémy, hrubá textúra – to všetko môže mať na svedomí. Pomoc je pritom pomerne jednoduchá – okrem filtra na vodu stavte na jeden základný kozmetický produkt. Ak vám doma tečie voda obohatená minerálmi, nedávajte bez neho ani ranu.
Vždy som si zakladala na tom, že som mala fakt peknú pleť, ktorú mi ostatní chválili. Lenže odkedy sme kúpili domček za Prahou, sa mi pleť príšerne zhoršila. Zrazu bola hrubá a moje rokmi overené prípravky na ňu prestávali účinkovať. Na tvári i po tele sa mi začali tvoriť hrbolčeky a pupienky. Keď som sa pozrela na batériu pri umývadle, ktorú som musela čistiť niekoľkokrát denne, ako veľmi na nej voda vytvárala mapy, mi došlo, že je na vine tvrdá voda. A prekvapilo ma, ako veľmi dokáže zhoršiť kvalitu pleti i vlasov.
Ako poznám, že mám tvrdú vodu?
Čo znamená tvrdá voda? Tvrdá voda sa vyznačuje tým, že obsahuje veľa minerálov, väčšinou to býva horčík s vápnikom. Teoreticky to znie dobre, skoro ako keby vám tiekla z kohútika minerálka. Ale realita? Absolútne otrasné upratovanie, kedy minerály zanechávajú na všetkých povrchoch kriedové mapy. Špinavý riad a príbory, rýchlovarné kanvice plné vodného kameňa a taktiež problémy s pokožkou a vlasmi.
„Vápnik s horčíkom reagujú na šampóny a mydlo a výsledkom je tvorba látok, ktoré sa zrážajú. Pokožka sa nedá dostatočne vyčistiť a na koži tieto látky zostávajú,“ varuje dermatologička Tess Mauricio všetkých, ktorí nad tvrdou vodou len mávnu rukou.
Mimochodom, tvrdú vodu doma odhalíte aj podľa toho, že mydlo, sprchové gély alebo šampóny zle penia. Pokožka nepôsobí po umytí vŕzgavo čisto, ale ako keby bola pokrytá akousi vrstvou. Každý sme na tvrdú vodu inak odolní a záleží aj na samotnom leveli tvrdosti vody. Niekomu môže vadiť aj to, keď vyperie v tvrdej vode prádlo. Iný ju pije, kúpe sa v nej a žiadne výrazné problémy nepociťuje. A aké pH má tvrdá voda? Typicky prekračuje hodnotu 3,5 mmol/l. Riešením je zaobstarať si filter.
„Tvrdá voda upcháva póry, zhoršuje akné, ekzémy alebo dermatitídu. Spôsobuje suchosť a svrbenie na pokožke hlavy a vlasy strácajú lesk,“ dodáva Mauricio.
Ako zmierniť účinky tvrdej vody:
- Zaobstarajte si filter.
- Nesprchujte sa horúcou vodou, ktorá ešte viac vysušuje.
- Vlasy môžete zbaviť povlaku jablčným octom alebo špeciálnymi čistiacimi šampónmi.
- Pre pranie používajte zmäkčovač alebo ocot.
- Na pleť používajte ceramidy, glycerín a niacinamid – látky, ktoré podporujú zdravú kožnú bariéru.
- Používajte toner.
Čo je to toner?
„Nanesenie tonika zvyšuje obsah vody vo vrchnej vrstve pleti, to zlepšuje absorpciu krémov – pleť sa potom chová ako špongia,“ hovorí dermatologička Angela Wei.
Jednou z vecí, ktorá vám pomôže pleť zachrániť, je tonikum neboli toner. Ten pritom množstvo z nás považuje za skoro zbytočný krok v našej beauty rutine. Opak je ale pravdou! Možno beriete tonikum len ako niečo, čo stiahne póry. A možno si pamätáte na tonika, ktoré páchli alkoholom. Tie som tiež neznášala!
Dnes sú už ale tieto prípravky na úplne inej úrovni a vďaka inšpirácii kórejskou kozmetikou majú tonika dokonca často aj hydratačné účinky. Okrem toho, že pomôžu pleť perfektne dočistiť, pomáhajú aj tomu, aby sa zvyšok produktov (séra, krémy) lepšie vstrebal do pleti. A pozor, nepliesť s esenciou.
Pleťová esencia obnovuje kožné bunky, sústredí sa na spevnenie pokožky. Toner v prvej rade čistí a chráni pokožku.
Výhody toneru:
- Neutralizuje pH pokožky.
- Zbavuje ju zvyškov chlóru.
- Predchádza vysušovaniu pleti.
Ako používať tonikum
A za ako dlho sa pleť zlepší? Späť do formy by sa mala dostať v priebehu niekoľkých týždňov až troch mesiacov. Typicky bude pleť už po pár použití hladšia, akné môže vymiznúť ale možno až po mesiaci. Nanášajte ho hneď po čistení pleti, pomôže vám zvlhčiť pokožku, čo je pred nanesením sér a krémov vhodné. Môžete ho na pleť naniesť buď vatovým tampónikom, alebo prelejte tonikum do rozprašovača a pleť s ním prestriekajte. Uvidíte, že sa stane vaším najlepším pomocníkom v boji s tvrdou vodou.
