Syndróm bieleho plášťa, alebo úzkosť z návštevy lekára, sa prejavuje stresom. Presnejšie povedané, stresovou reakciou. Zvýši sa krvný tlak, zrýchli sa srdcový tep, zvýši sa frekvencia dychu a mnohému ďalšiemu. Niektorí jedinci si plne uvedomujú, že im návštevy lekára nerobia dobre, ale snažia sa s tým bojovať. Navonok tak vyzerajú uvoľnene. To môže komplikovať napríklad meranie krvného tlaku, respektíve jeho vyhodnotenie. Lekár si totiž nemusí byť vedomý vášho stresu a začne riešiť, prečo máte vysoký krvný tlak.
Ak na sebe pozorujete známky tohto syndrómu, nehanbite sa s tým svojmu lekárovi zdôveriť. Pred meraním krvného tlaku by mal o vašich pocitoch napätia, úzkosti a nervozity vedieť. „V takom prípade je základom poučenie pacienta a vysvetlenie faktu, že ide o jav pomerne bežný, ktorý je možné zmierniť. Upokojenie chorého má pochopiteľne zásadný význam. Krvný tlak meriame vždy opakovane, fenomén bieleho plášťa môže pomôcť zmierniť sestra, ktorá vykonáva meranie namiesto lekára,“ vysvetľuje kardiológ prof. MUDr. Michal Vrablík, Ph.D.
Ďalšou možnosťou je domáce meranie, ktoré vám lekár pravdepodobne tiež odporučí. Budete v naprostom pokoji v prostredí domova, sami si zmeriate tlak a lekárovi potom môžete doniesť papierik, na ktorý si hodnotu svojho tlaku pravidelne zaznamenáte.
Nicmenej aj tak je vhodné dohodnúť sa s lekárom, ako syndróm začať liečiť. Pacienti, ktorí týmto javom trpia, sú totiž viac ohrození srdcovými ťažkosťami než tí, u ktorých sa hypertenzia nevyskytuje vôbec.
Čo môže pacientovi ešte s návštevou lekára pomôcť? Niekto sa bude cítiť lepšie, keď ho doprevadí niekto blízky, inému prospeje krátka prechádzka predtým, než vlezie do ordinácie. Určite je dobré prísť včas, radšej s predstihom, aby sa človek nevynervoval už len samotným stresom. A hlavne si uvedomte, že vám lekár nikdy nechce ublížiť, ale naopak pomôcť.
Pamätajte na to, že krvný tlak je potrebné efektívne liečiť a na to je potrebné poznať jeho hodnoty. Ako vysvetľuje MUDr. Petra Vysočanová z internej kardiologickej kliniky Fakultnej nemocnice v Brne, vysoký krvný tlak je najčastejším a veľmi nebezpečným ochorením srdca a cievneho systému. Skôr alebo neskôr je zistená vyššia hodnota krvného tlaku takmer u každej druhej dospelej osoby v Slovenskej republike. Nie je to len banálne číslo, ktoré pre dotyčného nič neznamená. Je to prejav ochorenia, ktoré po nejakej dobe môže významne poškodiť srdce, mozog, obličky, zrak a cievy v celom tele.
Zákeřnosťou hypertenzie je, že u väčšiny chorých prebieha najskôr úplne skryto alebo len so celkom nenápadnými ťažkosťami. Keď už problémy začne robiť, často to znamená, že už došlo k poškodeniu niektorého z orgánov.
Základom úspešnej liečby je práve včasné odhalenie hypertenzie, kedy vďaka včasnému zníženiu krvného tlaku k normálnym hodnotám pomocou liekov môžeme zabrániť vzniku ďalších komplikácií. Z nebezpečného protivníka sa tak stáva len menšia zdravotná komplikácia, kde stačí navštíviť lekára len niekoľkokrát za rok. Lekár pri kontrole tlak zmeria a prípadne upraví lieky alebo ich dávky. Bez pravidelného brania liekov sa ale liečba vysokého krvného tlaku nezaobíde.
V odbornej spolupráci s: prof. MUDr. Michal Vrablík, Ph.D., MUDr. Petra Vysočanová
