Latinský názov
Alchemilla xanthochlora

Doba zberu
Máj, Jún, Júl, August, September

Zbierame
kvety, stonky a listy

Alchemilka je rastlina s dlaňovito laločnatými listami a s drobnými žltozelenými kvetmi. Rastie vo vyšších polohách a v horských oblastiach, zvyčajne rastie na vlhkých lúkach, svahoch, popri potokoch, pri okrajoch ciest a lesov. Nenájdete ju na znečistených miestach. Alchemilka má účinné látky, ktoré upravujú celkovú pohodu tela.

Čo obsahuje alchemilka – účinné látky
flavonoidy, éterické oleje, silice, kyseliny, vitamíny, vláknina a minerálne látky

Alchemilka – použitie a účinky na zdravie
používa sa pri silnom menštruačnom a popôrodnom krvácaní, zhoršenej funkcii vaječníkov, poranení pri pôrode, zápalových ochoreniach vagíny
zastavuje tvorbu materského mlieka
podporuje imunitný systém, ochraňuje bunky, prevencia vzniku rakoviny
podporuje trávenie, metabolizmus, upravuje stolicu (odstraňuje hnačky, zápchu a plynatosť)
močopudné účinky, odvodňuje, prečisťuje močové cesty, obličky, podporuje a prečisťuje pečeň
podporuje hojenie pokožky, poranení, popálenín, kožných chorôb (ekzém, psoriáza, akné…), dezinfikuje rany
eliminuje prejavy menopauzy, normalizuje tlak, odstraňuje návaly, zlepšuje celkovú pohodu
zlepšuje plodnosť u žien a mužov, odstraňuje menštruačné kŕče, silné krvácanie a vaginálne výtoky
prečisťuje rodidlá, podporuje funkciu vaječníkov, maternice, plodnosť a upravuje menštruačný cyklus
zlepšuje kvalitu spánku, upokojuje nervový systém
prevencia vzniku kardiovaskulárnych ochorení, podporuje silné cievy a srdce

Alchemilka – zber
Z alchemilky sa v čase kvitnutia zbierajú kvety, stonky a aj listy, v čase od mája do septembra sa zbierajú iba listy. Alchemilku sa môže použiť čerstvá aj sušená – suší sa prirodzeným teplom. Chuť alchemilky je ostrá a trpká.