Skleróza multiplex (SM) je chronické autoimunitné ochorenie, ktoré postihuje centrálny nervový systém. V prvých štádiách sa môže prejavovať rôznymi príznakmi, ako sú únava, poruchy videnia, problémy s rovnováhou a koordináciou, či pocity tŕpnutia alebo slabosti v končatinách. V neskorších štádiách sa môžu objaviť vážnejšie problémy s hybnosťou, rečou, pamäťou a kognitívnymi funkciami. Liečba SM sa zameriava na spomalenie progresie ochorenia, zmiernenie príznakov a zlepšenie kvality života. Neexistuje liek, ktorý by SM úplne vyliečil, ale moderná medicína ponúka lieky, ktoré môžu výrazne spomaliť priebeh ochorenia, najmä v skorých štádiách. Dôležité je vyhýbať sa fajčeniu a alkoholu, ktoré môžu ochorenie zhoršovať.
Príznaky v začiatkoch SM:
Únava: Extrémna únava, ktorá nie je primeraná vynaloženej námahe, je jedným z najčastejších a prvých príznakov.
Poruchy videnia: Zahmlené videnie, poruchy farebného videnia, bolesť oka pri pohybe, výpadky v zornom poli alebo dočasná strata zraku (optická neuritída).
Problémy s rovnováhou a koordináciou: Pocit opitosti, zakopávanie, pády.
Tŕpnutie alebo slabosť v končatinách: Môže sa objaviť len v jednej končatine alebo v oboch, môže byť dočasné alebo pretrvávajúce.
Problémy s rečou: Zlá artikulácia reči.
Problémy s pamäťou a sústredením: Môžu sa objaviť už v skorých štádiách.
Príznaky v neskorších štádiách SM:
Zhoršenie hybnosti: Svalová slabosť, stuhnutosť, kŕče, ťažkosti s chôdzou.
Problémy s močením a defekáciou: Poruchy funkcie močového mechúra a čriev.
Sexuálne dysfunkcie: U mužov nedostatočná erekcia, u žien strata sexuálnej túžby.
Chronická bolesť: Bolesť v končatinách, chrbte, alebo iných častiach tela.
Problémy s kognitívnymi funkciami: Zhoršenie pamäti, sústredenia, rozhodovania.
Psychické problémy: Depresia, úzkosť, poruchy spánku.
Koľko ľudí trpí na SM?
Celosvetovo SM postihuje približne 2,5 milióna ľudí. Najviac sa vyskytuje v krajinách Škandinávie a severnej Európy, najčastejšie u indoeurópskej rasy.
Na čo si dávať pozor:
Prvé príznaky:
Ak sa u vás objavia akékoľvek príznaky, ktoré by mohli naznačovať SM, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
Progresia ochorenia:
Pravidelné kontroly u neurológa a dodržiavanie liečebného plánu pomáhajú spomaliť progresiu ochorenia.
Životný štýl:
Vyhýbanie sa stresu, pravidelný pohyb, vyvážená strava a dostatok spánku sú dôležité pre udržanie zdravia.
Fajčenie a alkohol:
Tieto látky môžu zhoršovať priebeh SM a zvyšovať riziko relapsov, preto je dôležité sa im vyhýbať.
Pri skleróze multiplex je dôležité sa vyhýbať fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu. Fajčenie je známy rizikový faktor pre vznik a rozvoj sklerózy multiplex, zatiaľ čo nadmerné pitie alkoholu môže prispieť k zhoršeniu neurologických funkcií a atrofii mozgu.
Fajčenie:
Fajčenie je rizikový faktor pre vznik sklerózy multiplex a zhoršuje priebeh ochorenia.
Fajčiari majú vyššie riziko invalidity a rýchlejšej progresie ochorenia.
Fajčenie môže zhoršiť účinnosť biologickej liečby SM.
Odporúča sa prestať fajčiť, a ak je to potrebné, vyhľadať pomoc psychológa alebo špecializovanej ambulancie.
Alkohol:
Nadmerná konzumácia alkoholu sa neodporúča, pretože môže zhoršiť neurologické funkcie a prispieť k atrofii mozgu.
Niektoré druhy vína môžu mať mierny ochranný účinok, ale pravidelná konzumácia alkoholu sa neodporúča.
Ak máte problém s alkoholom, vyhľadajte pomoc psychiatra.
Ďalšie odporúčania:
Okrem vyhýbania sa fajčeniu a alkoholu je dôležité dodržiavať zdravý životný štýl a vyváženú stravu.
Dostatok vitamínu D a vyhýbanie sa stresu sú tiež dôležité.
V prípade akýchkoľvek otázok alebo obáv sa poraďte so svojím lekárom alebo neurológom.
