CBD: Všetko, čo potrebujete vedieť o jeho prínosoch pre zdravie

CBD je medzi ľuďmi čoraz populárnejšie. Zvlášť v poslednej dobe sa oň začíname zaujímať pre jeho priaznivé účinky na naše zdravie, ktoré potvrdzujú ako používatelia, tak vedecké štúdie. Kedy vám CBD, čiže prírodný kanabidiol pochádzajúci z konope, pomôže? A hneď na úvod si povedzme, že na rozdiel od THC, ktoré tiež pochádza z konope, CBD nemá psychoaktívne účinky, takže používateľa neomámi a nedochádza k zmene vnímania skutočnosti.

CBD a jeho prínos nášmu telu

Čím teda CBD prispieva k nášmu zdraviu? Je toho naozaj veľa. CBD môže prispievať k zníženiu vysokého krvného tlaku. Podľa štúdií, ktorým bolo CBD podrobené, môže prispievať k lepšiemu zdraviu srdca, a to tým, že znižuje vysoký krvný tlak a podporuje arteriálne zdravie. Ďalším prínosom je kvalitnejší spánok. Mnoho používateľov CBD ho začína užívať preto, že nemajú kvalitný spánok a majú problémy s usínaním. CBD môže predlžovať fázu hlbokého spánku a prispieť k tomu, aby sme sa v noci nebudili často. Práve hlboký spánok je dôležitý pre regeneráciu mozgu, či triedenie prežitých pocitov a vnemov. CBD pomáha upokojiť myseľ a navodiť pocit pohodlia. To je prospešné ako pre osoby s úzkosťou, tak aj s nespavosťou. Ak hľadáte niečo na zmiernenie stresu, vyskúšajte CBD, ktoré pôsobí na serotonínové receptory v mozgu. Tým dôjde k lepšiemu zvládaniu nálad a emócií. Môže dôjsť aj k zníženiu úzkosti, až depresie, alebo bežného napätia, ktoré pociťujeme počas niektorých dní všetci. Veľmi potešujúce je, že CBD vie pomôcť aj pri bolestiach svalov a kĺbov, a pri chronických zápaloch. Ľudia trpiaci artritídou, bolesťami po operácii alebo po úraze si ho môžu dopriať práve ako úľavu od bolestivých stavov. CBD prispieva aj k rýchlejšej regenerácii tela, napríklad po fyzickej aktivite, k uvoľneniu svalov a stuhnutosti.

Pre dosiahnutie spokojnosti s účinkami je nutné kúpiť si kvalitné CBD produkty najlepšie u overeného predajcu. Nájdete rôzne formy CBD, ako napríklad vo vode rozpustné CBD, CBD želé, kvapky, oleje a iné.

Spite lepšie, zvládajte ľahšie stres aj nálady, podporte regeneráciu tela aj zdravie srdca. CBD vám v tom môže pomôcť.