Byť súčasťou vedenia spoločnosti je vysoko stresujúca práca s dlhými hodinami, povinnosťami voči predstavenstvu a intenzívnym dohľadom. Ale aké je to byť vrcholovým manažérom, keď ste mimo pracovného času? Seriál Fortune s názvom The Good Life ukazuje, ako nadchádzajúci lídri trávia svoj čas a peniaze mimo práce.
Dnes sa zoznámime s Dr. Megan Rossi, 36-ročnou vedeckou pracovníčkou v oblasti zdravia čriev, ktorá získala ocenenia, pravidelne vystupuje v televízii a je autorkou bestsellerov, známejšou ako The Gut Health Doctor (Doktorka pre zdravie čriev).
Rossi vyrastala v Cairns v Austrálii s osamelou matkou a jej kariérnu cestu ovplyvnila strata v rodine: bitka jej starej mamy s rakovinou hrubého čreva počas jej posledného roku na univerzite v roku 2009. „Sledovala som, ako prechádza chemoterapiou a operáciou, a bola som frustrovaná z čriev za to, čo jej urobili,“ spomína Rossi pre Fortune. „Krátko nato som sedela na prednáške o skorých varovných signáloch rakoviny hrubého čreva a nemohla som si pomôcť, ale premýšľala som, či by sa jej príbeh mohol skončiť inak, keby sme otvorenejšie hovorili o zdraví čriev? Táto otázka mi odvtedy zostala.“
Táto skúsenosť ju podnietila venovať svoj život zdraviu čriev. Získala doktorát z probiotík, liečila zdravotné problémy od srdcových chorôb po diabetes 2. typu ako klinická dietologička a stala sa nutričnou poradkyňou austrálskeho olympijského plaveckého tímu predtým, ako sa presťahovala do Londýna.
Odvtedy si vybudovala portfólio kariéry, ktoré zahŕňa vedu, publikovanie, ovplyvňovanie a podnikanie: Rossi vedie výskum zdravia čriev na univerzite King’s College London, prevádzkuje svoju súkromnú prax „The Gut Health“, spoluzaložila potravinársku značku Bio&Me v hodnote 20 miliónov libier (27 miliónov dolárov), ktorá predala viac ako 35 miliónov porcií „dobrôt pre črevá“ v supermarketoch v Spojenom kráľovstve a je známa ako „The Gut Health Doctor“ v relácii This Morning na ITV.
Začiatkom tohto roka Rossi uviedla na trh Smart Strains, nový rad klinicky cielených živých baktérií, ktoré majú nahradiť univerzálne probiotiká. Čelila 11 zamietnutiam predtým, ako sa jej podarilo produkt spustiť, ale do ôsmich týždňov od uvedenia na trh, ako hovorí, sa línia vypredala v hlavných maloobchodných reťazcoch, ako je Boots. Tým sa celkový počet spoločností a vedľajších aktivít v jej portfóliu zvýšil na päť.
A medzi riadením dvoch rýchlo rastúcich značiek potravín a doplnkov výživy, vedením tímu odborných dietológov, publikovaním výskumu a výchovou dvoch malých detí sa 20-minútová jazda na Pelotone stala jej tlačidlom na reštart, keď je toho priveľa.
Financie:
Fortune: Aká bola najlepšia investícia, ktorú ste kedy kúpili?
Peloton. Zdráhala som sa ho kúpiť, pretože sú také drahé a musíte platiť mesačný poplatok navyše k samotnému bicyklu. Ale v skutočnosti to bola najlepšia investícia, pretože aj keď mám len 15 minút, môžem urobiť niečo pozitívne pre svoje zdravie. S dvoma malými deťmi a rušným pracovným životom mi to pomohlo odstrániť túto bariéru k cvičeniu.
A najhoršia?
Pravdepodobne som minula tisíce na detské produkty (vrátane istého kočíka, ako aj hojdačky, ktorá kočík trasie, a drahej vysokej stoličky), o ktorých sme zistili, že ich naozaj nepotrebujeme, alebo sme ich použili len raz alebo dvakrát.
Ak máte deti, ako vyzerajú vaše opatrenia týkajúce sa starostlivosti o deti?
Máme veľké šťastie, pretože v skutočnosti máme opatrovateľku, ktorá nás podporuje, a môj manžel môže tiež stráviť pol dňa v týždni s deťmi. Jeden z našich synov teraz chodí aj do škôlky, čo určite pomáha.
Aké sú vaše životné podmienky: Luxusný byt v meste alebo rozľahlé predmestie?
Žili sme v byte v centre Londýna, ale nedávno sme sa presťahovali do domu na okraji. Stále máme dobré spojenie s mestom, ale pre deti je to zásadná zmena, pokiaľ ide o ďalší priestor na hranie. A pre mňa? Teraz mám určený kancelársky priestor na poschodí. To je ďaleko od malej kôlne v mojej záhrade, kde som zvykla pracovať – napriek tomu som z tohto malého priestoru spustila tri podniky, takže mi bude vždy sentimentálna.
Investujete do akcií?
Nie, nepodarilo sa mi preniknúť do tejto stránky vecí – ale nikdy nehovor nikdy! Mám finančného poradcu, ktorý mi radí, pokiaľ ide o dôchodky, ale zatiaľ žiadne investovanie. Ak sa chcete zamerať na svoje financie, moj tip by bol získať podporu niekoho, kto vie, čo robí, a má dobré výsledky!
Akú radu v oblasti osobných financií by ste dali svojmu 20-ročnému ja?
Vždy som bola sporiteľ, nie míňač. Verím, že ak sa zameriate na kariérny rast, peniaze budú nasledovať. V začiatkoch som si vybrala výskum pred lepšie platenými pozíciami v priemysle, čo ovplyvnilo moju kariérnu cestu a otvorilo dvere podnikaniu. Nechoďte za krátkodobými peniazmi – premýšľajte o dlhodobejších finančných cieľoch.
Bez akého predplatného by ste nemohli žiť?
To musí byť Pact Coffee. Čerstvá dodávka kávy je úplnou zmenou hry. Jednoducho milujem vôňu čerstvej kávy – je to jeden z mojich „ranných momentov“. Z pohľadu vedkyne pre zdravie čriev je káva bohatá na polyfenoly, takže si myslím, že je to dobrá investícia aj pre naše mikrobiómy.
Nevyhnutnosti:
Ako si doprajete dennú dávku kávy?
Máme doma kávovar Rocket, ktorým je môj manžel posadnutý. Musíte si kúpiť samostatný mlynček, ale robí perfektnú kávu.
S kávou som dosť prísna – dám si len jednu denne a potom prejdem na bezkofeínovú a možno si dám dve alebo tri denne. Je to preto, že som dosť citlivá na kofeín, takže mi to zabraňuje získať tie popoludňajšie nervozity.
A pretože mám doma takú úžasnú kávu, je pre mňa naozaj ťažké získať chutnú kávu, keď som vonku. Moja obľúbená objednávka by bola Americano s horúcim ovseným mliekom v pohári so sebou, aby bola pekná a horúca, čo je obzvlášť dôležité v zimných mesiacoch!
A čo jedlo na cestách?
Zvyčajne si nekupujem raňajky na cestách. Zvyčajne si prinesiem z domu ovsenú tyčinku Bio&Me flapjack alebo kašu alebo si vezmem ovocie, keď utekám z domu, aby som sa zasýtila.
Na obed sa vo všeobecnosti vyhýbam baleným sendvičom, pretože si myslím, že obsahujú príliš veľa majonézy, masla a prísad, takže si zvyčajne robím vlastné! Napríklad z Pretu si zvyčajne kúpim šalát Nicoise a žemľu, aby som mohla šalát natlačiť do žemle, aby som získala tie komplexné sacharidy, ktoré ma zasýtia na dlhšie.
Pre väčšiu rozmanitosť sa vždy snažím skočiť do supermarketu a získať aj nejaké čerstvé ovocie. Zvyčajne miniem okolo 15 libier (20 dolárov). Ak sa snažíte kŕmiť svoj mikrobiom na cestách, moja rada je, že kombinovanie je tou správnou cestou!
Kde nakupujete potraviny?
Moja obľúbená je Ocado pre pohodlie. Chýba mi tráviť hodiny v obchode s potravinami, pretože to je jedna z mojich obľúbených zábav, najmä pri pohľade na všetky nové produkty. Ale myslím si, že keď máte malé deti a veľa pracujete, nie je to možnosť, takže idem na Ocado.
Ako často v týždni sa stravujete vonku v porovnaní s varením doma?
Opäť, s malými deťmi, možno ideme raz za mesiac v Londýne len my dvaja a snažíme sa ísť niekam nového. Pokiaľ však ide o jedlo so sebou, vždy ideme za osvedčeným obľúbeným jedlom, ktorým je zvyčajne thajské jedlo od Busaba. Dostávame to na Deliveroo možno raz týždenne.
Čo by bol pre vás typický pracovný outfit?
Som hrozná v nakupovaní oblečenia. Keď potrebujem vyzerať dobre, mám stylistu, ktorý mi dáva dokopy outfity. Moje obľúbené značky siahajú od Mint Velvet a Reiss až po LK Bennett a Cos. Som šťastná, keď príde leto a môžem prestať nosiť nohavice, pretože uprednostňujem šaty. Ale keďže som Austrálčanka žijúca v Spojenom kráľovstve, často mi je príliš zima!
Keď sa moja kariéra posunula, som si len trochu viac vedomá toho, že ak som v televízii, musím vyzerať o niečo profesionálnejšie. Preto ten stylista.
Ste hrdým majiteľom nejakých futuristických gadgetov?
Skúšala som niektoré hodinky na sledovanie kondície, ale nikdy som si s nimi naozaj nerozumela, ani som nezistila, že by mi nejakým spôsobom uľahčili život. Myslím si, že sa to dá prehnať so sledovaním. Môže vás to napríklad viac stresovať, ak zistíte, že ste spali menej (alebo ste mali spánok horšej kvality), ako ste si mysleli. Môže vás to prinútiť príliš analyzovať a vyvíjať na seba ďalší tlak.
Potešenia:
Ako si oddýchnete od vrcholovej práce?
Peloton. Keď som večer v strese, rada si oddýchnem pri 20-minútovom sedení s Pelotonom. Keď máte malé deti, naozaj nemáte veľa času pre seba. Od narodenia detí sa mi nepodarilo vrátiť do svojej rutiny veci ako týždenné hodiny v posilňovni. Dúfajme, že keď trochu vyrastú, vrátim sa späť, ale zatiaľ to pre mňa bola zásadná zmena.
Aké je najlepšie potešenie, ktoré ste si kúpili?
Spravidla platí, že keď dostanem bonus, nemrhám – šetrím. Som zameraná na budúcnosť, možno až príliš. Ako mnohí podnikatelia, vždy premýšľam o ďalšej výzve, niekedy sa obávam, že ak sa zastavím, чтобы oslavovať, všetko by sa mohlo rozpadnúť!
Vezmite nás so sebou na dovolenku, čo máte ďalšie na zozname dovoleniek?
Práve sme boli na Kréte, ktorú milujeme. Nie vždy sme vedeli, ako si brať dovolenky – môj manžel je lekárom v NHS a obaja sme sa doteraz veľmi zamerali na kariéru. Ale teraz, keď sú deti trochu staršie, vedome uprednostňujeme rodinný čas a vytvárame si tie spomienky. Každý rok si doprajeme jeden týždeň bez detí, zvyčajne lyžujeme, zatiaľ čo starí rodičia zasahujú, a každoročne navštevujeme Austráliu, aby sme navštívili moju mamu. Hoci sme sa s každou cestou snažili zamerať na nové destinácie, teraz sa vraciame do obľúbených miest, ako je Taliansko a Kréta, kam nás ťahá úžasné jedlo a ich priateľstvo k rodinám.
Koľko dní dovolenky si beriete ročne?
To je ťažké povedať, pretože väčšinou pracujem, keď som preč – vždy som na telefóne, stále sa pripájam na stretnutia, takže všetko beží ďalej. Skutočné dni ročnej dovolenky sú veľmi ťažké, keď ste vlastníkom firmy.
Orianna Rosa Royle
