Skip to content
Menej ako minútu min.
V zime by ste mali jesť viac sladkých zemiakov.

Ingrediencie

  • 2 veľké sladké zemiaky
  • 1 plechovka cíceru (cca 240 g po scedení / 1 ½ šálky)
  • 1 zrelé avokádo
  • 1 červená cibuľa, jemne nakrájaná
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžička rasca
  • 1 lyžička papriky
  • 1 hrstečka čerstvej petržlenovej vňate, nasekanej
  • Šťava z polovice citróna
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup prípravy

  • Sladké zemiaky nakrájajte na plátky alebo kocky a pečte v rúre pri 200 °C do mäkka (cca 25 minút).
  • Cícer sceďte, premyte a nechajte okapaný.
  • Na panvici ho opečte s olivovým olejom, rascom a paprikou (5 minút).
  • Avokádo rozmiestnite vidličkou, pridajte citrónovú šťavu a nakrájanú cibuľu.
  • Pečené zemiaky, cícer a avokádovú zmes premiešajte.
  • Dochuťte soľou a korením, posypte nasekanou petržlenovou vňaťou.

Staňte sa súčasťou našich čitateľov, ktorí nás podporujú!

Vaša podpora nám pomáha udržiavať nezávislé správy zdarma pre všetkých.

Please enter a valid amount.
Ďakujeme za Vašu podporu.
Vašu platbu nebolo možné spracovať.
Redakcia

Ingrediencie

  • 2 veľké sladké zemiaky
  • 1 plechovka cíceru (cca 240 g po scedení / 1 ½ šálky)
  • 1 zrelé avokádo
  • 1 červená cibuľa, jemne nakrájaná
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžička rasca
  • 1 lyžička papriky
  • 1 hrstečka čerstvej petržlenovej vňate, nasekanej
  • Šťava z polovice citróna
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup prípravy

  • Sladké zemiaky nakrájajte na plátky alebo kocky a pečte v rúre pri 200 °C do mäkka (cca 25 minút).
  • Cícer sceďte, premyte a nechajte okapaný.
  • Na panvici ho opečte s olivovým olejom, rascom a paprikou (5 minút).
  • Avokádo rozmiestnite vidličkou, pridajte citrónovú šťavu a nakrájanú cibuľu.
  • Pečené zemiaky, cícer a avokádovú zmes premiešajte.
  • Dochuťte soľou a korením, posypte nasekanou petržlenovou vňaťou.

Staňte sa súčasťou našich čitateľov, ktorí nás podporujú!

Vaša podpora nám pomáha udržiavať nezávislé správy zdarma pre všetkých.

Please enter a valid amount.
Ďakujeme za Vašu podporu.
Vašu platbu nebolo možné spracovať.
Translate »