Recept č. 1
Ingrediencie:
- 30 g masla
- 30 g múky
- 400 ml mlieka
- čerstvá petržlenová vňať
- 1 citrón
- čierne korenie
- 250 g špagiet
- 1 plechovka tuniaka
- parmezán
Postup prípravy:
- Špagety uvaríme podľa návodu na obale.
- Na panvici rozopustíme maslo, pridáme múku a za stáleho miešania vytvoríme svetlú zápražku.
- Postupne vlejeme mlieko a varíme, kým omáčka nezhustne.
- Ochutíme soľou, čiernym korením, šťavou z citróna a nasekanou petržlenovou vňaťou.
- Vmiešame pokrájaného tuniaka a hotové špagety.
- Podávame posypané parmezánom.
Recept č. 2
Ingrediencie:
- 2 kuracie filé
- soľ
- čierne korenie
- mletá paprika
- 2 polievkové lyžice múky
- olivový olej
- maslo
- 400 ml paradajkovej omáčky
- 300 g cestovín
- 125 g mozzarelly
- čerstvá petržlenová vňať
- 1 dl zeleninového vývaru (prepásovaný)
- 1 mrkva
- 1 cibuľa
- 3 strúčiky cesnaku
Postup prípravy:
- Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale.
- Kuracie filé nakrájame na menšie kúsky, ochutíme soľou, korením a paprikou, obalíme v múke a osmažíme na oleji s maslom.
- Na panvici spasmžíme nadrobno nakrájanú cibuľu, mrkvu a cesnak.
- Pridáme paradajkovú omáčku a vývar, varíme 5–7 minút.
- Vmiešame osmažené kura a hotové cestoviny.
- Posypeme nakrájanou mozzarellou a necháme rozpustiť.
- Ozdobíme petržlenovou vňaťou a podávame.