Starostlivosť o zuby začína už v detskom veku
Stomatológovia v poslednej dobe bijú na poplach, pretože počet aj veľmi malých detí so zubným kazom neustále rastie. Vinu na tom má konzumácia sladkých nápojov, sladkostí a nesprávna starostlivosť o zuby.
O detské zúbky je potrebné sa starať, len čo ich s veľkou radosťou v pusinke nájdeme. Zubný kaz od útleho veku ovplyvňuje nielen ústne zdravie detí, psychickú pohodu, ale prináša deťom v dospelosti mnoho ťažkostí. Bohužiaľ je smutné, že mnoho rodičov si plne neuvedomuje dôležitosť starostlivosti o chrup u svojich detí a myslia si, že ich deti sú ešte malé a nepotrebujú si denne čistiť zuby. V kombinácii s tým, že sa menia aj stravovacie návyky detí predškolského veku – množstvo rodičov berie „mekáč“ s deťmi útokom, nielen za odmenu a často im na večeru pripravia hotové jedlá plné kalórií a cukru.
Podľa výskumov odborníkov na odontológiu je to práve nadbytok cukru v potravinách a baktérie v ústach detí, ktoré spôsobujú zubný kaz. Keď sa tieto dve hrozby spoja, tvoria na zuboch plak. Ak si nečistíte zuby každý deň dôkladne, budú baktérie v plaku vylučovať škodlivé kyseliny, ničiť zubnú sklovinu a spôsobovať zubný kaz a časom sa vytvorí zubný kameň, ktorý spôsobí aj zápal ďasien a dokonca hrozí aj strata zubov.
Zubný kaz a zápal ďasien úzko súvisia s ďalšími ochoreniami tela v dospelosti, ako sú kardiovaskulárne ochorenia, cukrovka, metabolický syndróm, arterioskleróza, respiračné ochorenia, osteoporóza, predčasný pôrod, pomalý rast plodu…
Väčšina rodičov sa však domnieva, že mliečne zuby budú nahradené zubami stálymi, takže keď vidia, že sa ich deťom zúbky kazia, je im to jedno. Mliečne zuby majú však veľmi dôležité funkcie, ako je žuvanie, správna výslovnosť, estetika a tiež „držia miesto“ pre rast stálych zubov, stimulujúci vývoj čeľustnej kosti.
Mliečne zuby majú deti 6 – 12 rokov. V procese prerezávania zubov dochádza k výmene každého zubu postupne, nie súčasne, takže ak je mliečny zub vytrhnutý predčasne kvôli zubnému kazu, susedné zuby sa posunú a nahradia zuby stále. Stále zuby sú pri takom „nečakanom posúvaní“ nútené rásť krivo, šikmo alebo v niektorých prípadoch nemôžu rásť vôbec, čo je nutné veľmi nákladne upravovať pomocou strojčeka. Deti navyše brzy strácajú mliečne zuby, ak nejedia a nežuvajú kvalitnú a surovú stravu (ovocie a zeleninu), čeľustná kosť sa dostatočne nevyvinie, čo vedie k dysbalancii vo vzhľade obličeje.
Pokyny pre starostlivosť o detské zúbky
Včasná starostlivosť o zuby u detí je pre rodičov dôležitá. Existuje mnoho spôsobov, ako chrániť a predchádzať zubným ochoreniam u detí, pri ktorých by rodičia mali venovať pozornosť výberu zubnej kefky a pasty – primeranej veku, a nácviku správneho čistenia. Od prvého prerezaného zúbku je potrebné deťom zuby aktívne čistiť. U väčších detí sa snažte deti viesť k samostatnému čisteniu a následne zuby dočistite. Na staršie deti pri čistení dohliadajte, či ho vykonávajú správne.
Podporte záujem detí o hygienu zúbkov. Vyberte sa spolu na nákup toho najkrajšieho kartáčku a pokojne aj pasty s obrázkami. Čokoľvek deťom navodí dojem, že čistenie zubov je cool, pomáha. Nezabúdajte dieťa pochváliť, napríklad, že má dneska krásne biele zúbky a podobne. A samozrejme – choďte príkladom!
