Latinský názov
Salvia officinalis
Doba zberu
Máj, Jún, Júl, August, September, Október
Zbierame
listy
O šalvii lekárskej
Šalvia lekárska (Salvia officinalis) – čeľaď hluchavkovitá
Šalvia je trváci poloker s rozkonárenými, na báze zdrevnatenými a v hornej časti bylinnými, štvorhrannými a chlpatými stonkami. Dosahuje výšku do 100 cm. Listy sú protistojné, podlhovasté alebo kopijovité, na báze zúžené, tupo zúbkaté s dvoma malými prílistkami a so sieťovitou žilnatinou. Mladšie listy sú sivo plstnaté, staršie sú zelené. Kvety sú veľké, modrofialové s 3 cm korunou, 6-12 kvetov sa nachádza na vrchu stonky. Plod tvoria 4 tvrdky, ktoré sa pri dozrievaní rozpadávajú. Celá rastlina špecificky príjemne vonia. Vysušená rastlina je bledozelená, príjemne vonia a je štipľavo horká. Šalvia sa pestuje v záhradkách.
Čo obsahuje šalvia lekárska – účinné látky
Éterický olej, saponíny, triesloviny, glykozidy, horčiny, živičnaté látky, kyseliny, pentózy, vosky, aminokyseliny, vitamín A, B, C, E a K, karotén, fytoncídy, gáfor, salvín, borneol, meď, železo, horčík, mangán, zinok, selén, draslík, vápnik, vlákninu, sacharidy, tuk, bielkoviny, fytoestrogény.
Šalvia lekárska – použitie a účinky na zdravie
- šalvia znižuje vylučovanie potných žliaz
- posilňuje obranné sily organizmu a posilňuje nervovú sústavu
- má antibiotický a antiseptický účinok
- používa sa pri nočnom potení chorých na tuberkulózu
- pri potení spôsobenom vegetatívnymi poruchami a klimaktériom
- znižuje laktáciu dojčiacich matiek
- pôsobí protizápalovo pri akútnych a chronických ochoreniach tráviaceho traktu, žlčových ciest a pečene, pri obličkových a močových kameňoch
- zabezpečuje dobré fungovanie pečene
- odstraňuje plynatosť
- používa sa ako kloktadlo pri angíne a zápaloch ústnej dutiny
- pomáha pri vykašliavaní hlienu
- prevencia pred mozgovou porážkou
- pri bronchitíde vo forme inhalácií éterického oleja
- pri vykašliavaní krvi u chorých na tuberkulózu, pri hemoroidoch
- pri dlhotrvajúcej menštruácii
- vo forme obkladov pri zle sa hojacich ranách a ekzémoch
Šalvia lekárska – zber
Listy zbierame v čase, keď sa rozvíjajú kvetné púčiky. Sušíme ich v tieni pri teplote do 40 stupňov.
Keď sa listy používajú na získavanie éterického oleja zbierame ich v čase plného kvitnutia (jún-júl). Najväčšie množstvo silice obsahujú dvoj až šesťročné rastliny.
