Vysoký krvný tlak – tichý zabijak, ktorý môže postihnúť každého druhého Slováka

Hypertenzia patrí medzi najrozšírenejšie civilizačné ochorenia, no tisíce ľudí ju stále ignorujú. Podľa kardiológov trpí vysokým krvným tlakom až polovica Slovákov, mnohí o tom však ani nevedia.

„Najhoršie je, že hypertenzia vyhráva v štatistikách predčasných úmrtí. Je to tiché a veľmi nebezpečné ochorenie,“ varuje Martin Minárech, vedúci oddelenia diagnostiky v spoločnosti Kompava. Prieskumy ukazujú, že ochorenie postihuje stále mladších ľudí, a kľúčovým spúšťačom je chronický stres.

Problémom je aj zlá životospráva – nadmerný príjem kofeínu, soli a nedostatok draslíka či horčíka. K hypertenzii prispievajú aj fajčenie, alkohol, obezita a nedostatok pohybu. „Keď sa toto všetko spojí s genetickou predispozíciou, vytvárame ideálne podmienky pre rozvoj vysokého krvného tlaku,“ hovorí Minárech.

Príznaky sú často nejasné: bolesti hlavy, závraty, búšenie srdca alebo tlak na hrudi. Ľudia si ich však málokedy spájajú s hypertenziou. Dôležitá je prevencia – pravidelná kontrola tlaku, zdravá strava a pohyb.

Aj napriek tomu, že sa na Slovensku lieči 1,3 milióna ľudí, prieskumy ukazujú, že každý piaty prepúšťa liečbu. „Keď sa im vďaka liekom zlepší stav, mnohí prestanú lieky užívať alebo ich berú nepravidelne,“ upozorňuje odborník.

Vysoký krvný tlak môže viesť k vážnym zdravotným komplikáciám – infarktu, mŕtvici či poškodeniu obličiek. Kľúčom je včasná diagnóza a dôsledná liečba.

(STVR)