Sviatky sú časom radostného hodovania pri bohato prestretom stole. Okrem pôžitku z jedenia sa však v tomto období veľa ľudí sťažuje na žalúdočné problémy. 

Nedá sa poprieť, že vianočné menu nie je ľahko stráviteľné a pri toľkých pochúťkach je ťažké udržať striedmosť.

Tento zdravý nápoj vám môže prísť na pomoc, pretože poskytuje nielen vitamíny a minerály, ale tiež podporuje trávenie.

Spôsob prípravy je veľmi jednoduchý a dnes sa s vami podelím o recept na túto zmes.

Budeme potrebovať:

• citrón
• granátové jablko
• pomaranč
• jablko
• physalis
• zázvor
• mletá červená paprika
• škorica
• kurkuma

Príprava:

Všetky zložky by sa mali dôkladne premiešať a rozmixovať, až kým nevznikne hladká zmes bez kúskov.

Potom pridajte neperlivú minerálnu vodu, aby nápoj nebol príliš silný a hustý.

Jednoduché, rýchle a chutné.

Najlepšie na to je, že nemusíte striktne dodržiavať žiadne pomery, môžete sa spoľahnúť na svoje chuťové preferencie.

Záleží na vás, čo nám chutí viac a čo menej.

Pitie počas jedla je prospešné a zlepšuje trávenie. To dôležité je to najmä pri sviatočnom stole.