Skip to content
Menej ako minútu min.
Nový spôsob prípravy kapusty

Je to neskutočne chutné! Počas tejto sezóny by ste mali jesť viac kapusty. Kapusta je veľmi zdravá, výživná a chutná! Táto kapustová panvica chutí lepšie ako mäso. Jednoduchý a ľahký recept na kapustovú panvicu, ktorý si každý môže pripraviť doma! Každý bude nadšený jej chuťou.  Jednoduchý, vegánsky recept na vynikajúcu kapustu, sladkými zemiakmi a cícerom – plná zdravých živín! Bavte sa pri varení, želám vám krásny deň a prihláste sa na odber pre zdravšie recepty a kreatívne tipy na varenie!

Zložky:
– 1/2 hlavy kapusty, nakrájanej na kocky
– 1 sladký zemiak, nakrájaný na kocky
– kúsok zázvoru, cca. 2 cm, jemne nastrúhaný
– 1 lyžica olivového oleja
– 1 lyžica rasce
– 1 čajová lyžička papriky
– 1 čajová lyžička kurkumy
– soľ a korenie podľa chuti
– 1 lyžica sójovej omáčky
– 1 hrsť čerstvého petržlenu alebo koriandra (voliteľné)

Gesunde Rezepte

Je to neskutočne chutné! Počas tejto sezóny by ste mali jesť viac kapusty. Kapusta je veľmi zdravá, výživná a chutná! Táto kapustová panvica chutí lepšie ako mäso. Jednoduchý a ľahký recept na kapustovú panvicu, ktorý si každý môže pripraviť doma! Každý bude nadšený jej chuťou.  Jednoduchý, vegánsky recept na vynikajúcu kapustu, sladkými zemiakmi a cícerom – plná zdravých živín! Bavte sa pri varení, želám vám krásny deň a prihláste sa na odber pre zdravšie recepty a kreatívne tipy na varenie!

Zložky:
– 1/2 hlavy kapusty, nakrájanej na kocky
– 1 sladký zemiak, nakrájaný na kocky
– kúsok zázvoru, cca. 2 cm, jemne nastrúhaný
– 1 lyžica olivového oleja
– 1 lyžica rasce
– 1 čajová lyžička papriky
– 1 čajová lyžička kurkumy
– soľ a korenie podľa chuti
– 1 lyžica sójovej omáčky
– 1 hrsť čerstvého petržlenu alebo koriandra (voliteľné)

Translate »