Otrava vodou: Keď sa životodarná tekutina stane zabijakom
Voda je pre život nenahraditeľná – pomáha regulovať telesnú teplotu, podporuje trávenie, odvádza toxíny a udržuje správnu funkciu všetkých orgánov. Preto často počúvame, že by sme mali dodržiavať pitný režim. Lenže aj s vodou sa to dá prehnať – a dôsledky môžu byť smrteľné. Jeden z prípadov intoxikácie sa dokonca stal ukážkou neskutočnej ľudskej krutosti.
Naše telo potrebuje rovnováhu. Keď počas krátkej doby vypijeme príliš veľké množstvo vody, obličky tento prebytok nestíhajú vylúčiť. V dôsledku toho klesá koncentrácia sodíka v krvi a voda začne prenikať do buniek, ktoré sa začnú zväčšovať.
To vedie k takzvanej hyponatrémii, pri ktorej je najviac ohrozený mozog. Otok mozgových buniek potom môže spôsobiť záchvaty, kómu a vo vážnych prípadoch aj smrť.
Kto je v ohrození a tragické následky
Hoci to znie nepravdepodobne, otrava vodou nie je vzácna. Najčastejšie sa objavuje v prípadoch, keď ľudia pijú vodu bez rozmyslu alebo pod tlakom – napríklad pri súťažiach, extrémnych diétach alebo v dôsledku niektorých psychických ochorení.
Jedným z najznámejších prípadov je smrť Američanky Jennifer Strangeovej, ktorá sa zúčastnila súťaže poriadanej rozhlasovou stanicou v Kalifornii s názvom „Hold Your Wee for a Wii“. Účastníci museli vypiť čo najviac vody bez návštevy toalety. Jennifer vypila medzi 6 až 7,5 litrami vody a krátko po súťaži sa sťažovala na silnú bolesť hlavy. Nedlho nato zomrela – a ako príčina smrti bola uvedená práve otrava vodou.
Podobný osud postihol aj študenta Matthewa Carringtona. Počas šikanou poznačeného vstupného rituálu do univerzitného bratstva bol donútený vypiť takmer 15 litrov vody, pričom ostatní ho pri tom ovievali vejármi. Jeho telo však taký objem tekutiny nezvládlo. Mladík zomrel na opuch mozgu a zlyhanie srdca a jeho smrť vyvolala zmenu kalifornského zákona – Matt’s Law. Od tej doby sú podobné praktiky označované za trestný čin.
Ako spoznať otravu vodou a ako správne piť?
Príznaky nie sú na prvý pohľad nijako dramatické. Spočiatku môžu pripomínať bežnú únavu alebo nedostatok spánku – najčastejšie sa totiž objavuje bolesť hlavy, nevoľnosť a vracanie či zmätenosť. V neskorších fázach sa však môžu objaviť opuchy končatín a tváre, svalové kŕče, záchvaty a bezvedomie či kóma.
Vo všeobecnosti je základom počúvať svoje telo a vyhýbať sa extrémom. V bežných podmienkach telo samo dobre vie, koľko vody potrebuje. Aj pri vode tak platí známe príslovie: všetkého s mierou.
