Toto jedlo posilňuje nervový systém a chutí ešte lepšie ako mäso! Karfiol obsahuje množstvo vitamínov a minerálov a má aj málo kalórií. Dnes vám ukážem nový recept s karfiolom. Je veľmi jednoduchý a toto chutné a výdatné jedlo si môžete dať na obed alebo večeru!
🔔 Ak sa vám video páčilo, môžete stlačiť zvonček, aby ste dostávali upozornenia a nepremeškali žiadne ďalšie videá.
👉 Staňte sa členom kanála a podporte nás: [Vložiť odkaz na pripojenie ku kanálu]
Ingrediencie:
Karfiol: 1 kus
1 čajová lyžička citrónovej šťavy
150 g vegánskej kyslej smotany (⅔ šálky)
3 čajové lyžičky horčice
2 čajové lyžičky kokosového cukru alebo bežného cukru
Soľ
Paprika
Čierne korenie
1 lyžica olivového oleja
