Sexuálne správanie Slovákov sa mení. Menej sexu, viac masturbácie a skorší prístup k pornografii
Sexuálne správanie Slovákov prechádza zmenami. Ľudia majú menej pohlavného styku, viac masturbujú, deti sa s pornografiou stretávajú čoraz skôr a zoznamovanie sa presúva do digitálneho priestoru. Nové výskumy odhaľujú, ako sa sexualita mení v dobe neobmedzenej dostupnosti podnetov – a kedy prestáva byť zdrojom potešenia a začína byť problémom.
Doba, kedy sa informácie o sexe a pornografii objavovali až v neskorej puberte, je dávno preč. Dnešné deti a mladí ľudia sa s týmito témami stretávajú oveľa skôr. Približne 20 percent detí bolo vystavených pornografii ešte pred svojimi dvanástymi narodeninami. Priemerný vek prvého sledovania porna sa u chlapcov pohybuje okolo 14,2 rokov, u dievčat okolo 14,5 rokov – a sledovanie pornografie sa už zďaleka netýka len chlapcov.
Internet, sociálne siete a digitalizácia premenili sexuálny život na nepoznanie. Dnes máme k dispozícii všetko od online zoznamiek cez aplikácie až po virtuálne sexuálne zážitky. Na jednej strane to otvára nové možnosti, na druhej prináša otázky: Ako sa s týmto množstvom podnetov vyrovnávame? Namiesto očakávanej radosti môže prichádzať pretlak, rutina alebo pocit prázdnoty.
Slováci majú menej sexu ako predtým
Frekvencia sexuálnej aktivity v slovenskej populácii klesá. Priemerný dospelý muž mal za posledný mesiac sex približne 0,99-krát, ženy 0,71-krát. Mladšie vekové skupiny sú na tom lepšie – medzi 18-25 rokmi sa priemer u žien pohybuje okolo 1,7 a u mužov 1,3 za mesiac. Ak ľudia žijú v partnerskom vzťahu, čísla stúpajú: zhruba 5,7-krát mesačne u mužov a 5,6-krát u žien.
Zatiaľ čo počet sexuálnych stykov klesá, masturbácia je na vzostupe. Muži masturbujú v priemere 5,4-krát za mesiac, u mladých mužov do 25 rokov je to až 8,8-krát. Ženy masturbujú v priemere takmer 2-krát mesačne, pričom u najmladšej kohorty (18-25) je to vyše 4-krát mesačne. S vekom frekvencia klesá.
Keď sexuálne impulzy preberajú kontrolu
Každý štvrtý muž (23,8 percent) priznáva, že niekedy v živote mal po dobu aspoň niekoľkých mesiacov problémy ovládať sexuálne impulzy. Kompulzívne sexuálne správanie je v súčasnosti chápané ako porucha regulácie sexuálnych impulzov, nie ako klasická závislosť.
Ľudia s touto poruchou napríklad nadmerne konzumujú pornografiu, majú nutkanie prevádzať často masturbáciu, využívajú sex ako únik od stresu či chorôb, udržiavajú sexuálne kontakty s viacerými partnermi. Problém nastáva, keď človek stráca nad svojim správaním kontrolu.
Vysoká sexuálna túžba či častá sexuálna aktivita sama o sebe nie je chorobou. Problém nastáva, keď začne prevažovať pocit straty kontroly a správanie prináša viac utrpenia ako uspokojenia.
Pomoc existuje
Dobrou správou je vznik centier psychosexuálnej pomoci. Ponúkajú bezpečný a diskrétny priestor pre každého, kto rieši problémy v oblasti sexuality – vrátane mladistvých, ľudí s genderovou dysfóriou, osôb s rizikovým správaním alebo tých, ktorí majú problémy vo vzťahoch súvisiacich so sexualitou. Súčasťou sú i terapeutické skupiny, ktoré pomáhajú klientom porozumieť vlastnej sexualite a lepšie regulovať sexuálne impulzy.
