Základná škola Štúrovo, spoločne s Národnou transfúznou službou Nové Zámky a Mestským úradom Štúrovo, vás srdečne pozývajú na dobrovoľné darovanie krvi, ktoré sa uskutoční z príležitosti Svetového dňa darcov krvi.
Prečo darovať krv?
Jeden darca krvi môže zachrániť až tri ľudské životy. Vaše dobrovoľné darovanie môže priniesť nádej a pomoc chorým pri prekonávaní zdravotných ťažkostí.
Kto môže darovať krv?
Ako informuje mesto Štúrovo, darcovia by mali byť zdraví jedinci vo veku od 18 do 60 rokov, s telesnou hmotnosťou minimálne 50 kg. Pravidelní darcovia môžu darovať krv až do veku 65 rokov.
Ako sa pripraviť na darovanie krvi?
- Neprichádzajte nalačno: V deň odberu vypite aspoň 0,5 litra tekutín a poobede si doprajte ľahké jedlo.
- Pitný režim: Odporúča sa vypiť 24 hodín pred odberom 2-3 litre tekutiny, najmä vodu, minerálku, čaje a ovocné šťavy.
- Oddych a spánok: Dbajte na to, aby ste boli oddýchnutí a čerství.
Čo očakávať?
Jeden odber trvá asi 15 minút, počas ktorých sa vezme približne 450 mililitrov krvi.
Vaše účasť je cenná a vaša pomoc neporovnateľná. Spoločne môžeme urobiť veľký rozdiel v životoch tých, ktorí ju najviac potrebujú.
© Slovenský večerník/ilustračné foto
