Dobré rady pre domácu lekárničku
Máte doma lekárničku alebo len zásuvku s liekmi, ktoré ste niekedy v minulosti nespotrebovali? Podľa prieskumu Slováci skôr schraňujú staré lieky, než by si viedli lekárničky, ktoré im v prípade potreby môžu pomôcť. Aby ste boli IN, ponúkame pár dobrých rád, čo mať po ruke pre neočakávané zdravotné ťažkosti alebo úraz.
Obsah domácej lekárničky sa samozrejme bude líšiť v rodine s deťmi, v domácnosti seniorov, v rodine športovcov atď. Minimálne zloženie, ktoré odporúčame, by mal mať doma každý.
Domácu lekárničku si môžete kúpiť už zostavenú alebo si ju poskladať z osvedčených prípravkov a pomôcok sami.
Domáca lekárnička by mala obsahovať:
Obväz hydrofilný sterilný, elastický obväz, vata obväzová. Náplasť bez vankúšika šírky 2,5 cm a 5 cm. Je dobré mať k dispozícii tiež náplasť pre pacientov s extra citlivou pokožkou (pre novorodencov, alergikov, staršie osoby), hodí sa aj náplasť na opary. Náplasť s vankúšikom delená či vcelku. Obzvlášť na leto je vhodné mať v zásobe aj náplasti vodeodolné. Nožnice. Trojrohú šatku. Je vhodná pre fixáciu končatín pri pomliaždeninách a zlomeninách. Zatvárací špendlík. Hodí sa na upevnenie konca obväzu, u detí radšej použite leukoplast. Anatomická pinzeta na triesky, kliešte. Resuscitačná rúška. Dezinfekčné prostriedky, napr. Betadine, Jodisol, Septonex spray (možno použiť u alergikov na jód). Lekársky teplomer v puzdre. Lieky proti horúčke, napr. Paralen, Panadol – pamätajte na varianty vhodné pre deti. Lieky proti bolesti, napr. Ibalgin, Paralen. Lieky proti bodnutiu včelou či hmyzom, zvlášť ak sú v rodine alergici, napr. Flonidan, Zyrtec, Fenistil gél a i. Lieky na spáleniny, napr. Panthenol spray – vhodný na popáleniny od slnka či ohňa. Lieky na prechladnutie, napr. kvapky či sirupy proti kašľu, spreje či kvapky proti nádche, Acylpyrín, Aspirín… Lieky pre očné výplachy a drobné očné zranenia, napr. Ophtal roztok, Ophtalmoseptonex kvapky a masť, borová voda. Masť na presušenú kožu, napr. Infadolan. Masť na pomliaždeniny a svalové poranenia, napr. Voltaren, Fastum gél… Lieky na zažívacie ťažkosti, živočíšne uhlie, Smecta, Gastrogel, Anacid, Rennie, Carbosorb tbl.
Starostlivosť o domácu lekárničku:
Neskladujte nespotrebované lieky. Vyraďujte pravidelne (najmenej 4x ročne) prešlé alebo neoznačené prípravky a doplňujte lekárničku novými. Umiestnite lekárničku mimo dosah detí, nie však nad kúrenie alebo kachle. Vyradené lieky odnášajte na likvidáciu do lekárne, kde ich môžete zadarmo odovzdať (nevyhadzujte ich do odpadkov ani do záchodu). Nevyhadzujte príbalové letáky – pred užitím každého lieku si ho pozorne prečítajte, zvlášť spôsob užívania. Ak príbalové letáky nemáte, nájdete ich v databáze voľnopredajných prípravkov aj liekov na predpis.
Dobrá rada:
Môžete ušetriť čas a kúpiť si už vybavenú domácu lekárničku. Špeciálnu zostavu prípravkov ocenia napríklad cyklisti a turisti pri drobných poraneniach v teréne. Odporúčame im praktickú cestovnú lekárničku. Aj domáce zvieratá môžu mať svoj „šuplík“. Lekárnička pre psy a mačky obsahuje: sterilnú kompresnú podušku, obväz, sťahovací obväz, lano k zviazaniu tlamy, plastovú pinzetu, vyťahovač na kliešte, pár gumových rukavíc, sterilnú striekačku, dezinfekčné tampóniky, náplasť, hrebienok blšák.
Na bežné ťažkosti odporúčame:
Proti bolesti a horúčke (Acylpyrín, Paralen, Ibuprofen, Nurofen), proti hnačke (Endiaron, Imodium, Smecta, Carbofit), proti zápche (Guttalax, Lactulosa, Regulax), proti alergii (Fenystyl gél, Zorac), proti nevoľnosti (Travel-Gum, Kinedryl – nie sú vhodné pre vodičov), dezinfekciu (Septonex, Jodisol), lieky proti kašľu (Ambrobene, Bromhexin, Mucosolvan), lieky proti bolesti v hrdle (Strepsil, Neo-angín). Pre miestne ošetrenie kože odporúčame: Framykoin (proti zápalom kože, ktoré nie sú hnisavého pôvodu, na lekársky predpis), Voltaren emulgel (protizápalový a analgetický účinok), Panthenol (na popáleniny od slnka i ohňa, pri ktorých nedošlo k defektu kože), tyčinka na pery s ochranným UV faktorom.
Poraďte sa s lekárnikom
Nechajte zostavenie lekárničky na odborníkoch.
