V Česku opäť rastie počet prípadov COVID-19, stúpa aj záujem o testovanie
Počet nakazených COVID-19 v Česku opäť stúpa. Podľa Ministerstva zdravotníctva pribudlo v priebehu jediného dňa takmer tisíc nových prípadov. S tým ide ruka v ruke aj záujem o testovanie. Podľa dát Lékárna.cz vzrástol predaj antigénnych testov za posledné dva týždne štvornásobne. Najžiadanejšie sú domáce rýchlotesty z nosa, ktoré okrem COVID-19 dokážu rozlíšiť aj chrípku typu A a B.
„Test má zmysel vykonať pri výskyte typických príznakov, ako sú zvýšená teplota, bolesť hrdla, kašeľ, bolesť svalov či hlavy, náhla strata čuchu alebo chuti, prípadne výrazná únava. Testovať je vhodné aj po rizikovom kontakte s nakazeným človekom, a to najmä ak patríte do rizikovej skupiny,“ vysvetľuje Pavla Horáková, vedúca online poradne Lékárna.cz. Medzi rizikové skupiny patria seniori, pacienti s chronickými chorobami, malé deti, tehotné ženy alebo ľudia s oslabenou imunitou.
Podľa Horákovej nie je nutné hneď pri prvých príznakoch ponáhľať sa do ordinácie. Domáca liečba podľa nej pri ľahkom priebehu stačí: odporúča pokoj na lôžku, dostatok tekutín a odpočinok. Horúčku a bolesti je možné zvládnuť voľnopredajnými liekmi s obsahom paracetamolu či ibuprofénu (samozrejme, podľa odporúčaného dávkovania). Upchatý nos pomôžu uvoľniť spreje s morskou vodou, prípadne krátkodobo dekongestívne kvapky. Na dráždivý kašeľ sa hodia sirupy alebo pastilky, ktoré upokojujú sliznicu.
Kedy je naopak nutné vyhľadať lekára? Predovšetkým pri vysokých či pretrvávajúcich horúčkach, zhoršujúcom sa dýchaní, silných bolestiach na hrudi alebo zhoršení stavu u pacientov s chronickými chorobami. Zvlášť u seniorov a ľudí so zníženou imunitou je lepšie kontaktovať lekára skôr, pretože u nich hrozí vyššie riziko komplikácií.
Prevencia ako najlepšia obrana
Jeseň a zima bývajú obdobím respiračných ochorení, či už ide o COVID-19, alebo chrípku. Preto je podľa odborníčky dôležité nepodceňovať prevenciu. Základné opatrenia zahŕňajú: Očkovanie – najúčinnejšia ochrana proti ťažkému priebehu infekcií, najmä u rizikových skupín. Hygienu rúk – pravidelné umývanie mydlom či použitie dezinfekcie výrazne znižuje riziko prenosu. Respirátory a rúšky – vhodné vo verejnej doprave, zdravotníckych zariadeniach alebo pri kontakte s ohrozenými osobami. Pravidelné vetranie – pomáha znižovať koncentráciu vírusov v miestnosti a zlepšuje kvalitu vzduchu.
Horáková navyše odporúča dbať na vyváženú stravu, dostatok spánku a dopĺňanie vitamínov C, D, zinku a selénu. Dôležitá je aj správna vlhkosť vzduchu v interiéri (ideálne medzi 40-60 %) a každodenné vetranie.
[Video: Ľudia by nemali byť sebci, vakcinácia šetrí peniaze, kritizuje antivaxerov virologička Ruth Tachezy]
Spotlight moment: Ľudia by nemali byť sebci, vakcinácia šetrí peniaze, kritizuje antivaxerov virologička Ruth Tachezy | Video: Tím Spotlight
