Carlos Alcaraz hovorí, že jeho receptom na dobrú mentálnu pohodu je jednoducho radosť z možnosti hrať tenis. Zároveň však priznáva, že chápe problémy s duševným zdravím ako skutočnú vec, pretože s nimi sám v minulosti zápasil.
V utorok jeden z Alcarazových najväčších rivalov, Alexander Zverev, počas tlačovky na Wimbledone priznal, že sa cíti „celkom osamelý“ v živote a že sa neúspešne snaží dostať z tmavej diery. Trojnásobný finalista grandslamu tiež povedal, že sa „nikdy necítil prázdnejšie“.
Alcaraz, ktorý na kurtie takmer vždy nosí úsmev, dokonca aj keď veci nejdú podľa jeho predstáv, bol opýtaný na Zverevov prípad a na to, ako si udržiava radosť za každých okolností.
„Cítil som sa skleslo mnohokrát, a to aj na kurtě a počas turnajov. Som veľmi šťastný, že som znova našiel správnu cestu a takú radosť z tenisu. Pre mňa nejde o výhru alebo prehru. Dôležité je, aby som si tenis užíval a mal radosť z každého momentu na kurte bez toho, aby som myslel na výsledok. Ide o to žiť prítomnosť,“ vysvetlil svetová dvojka.
Alcaraz priznal, že našiel, čo mu funguje…
Po víťazstve na Wimbledone v roku 2023, keď v spektakulárnom finále zdolal Novaka Djokoviča, španielska tenisová hviezda upadla do krízy a až do Indian Wells Masters v roku 2024 nevyhral žiadny titul. Neskôr 22-ročný hráč priznal, že sa potýkal s určitými problémami, no v procese získal cenné skúsenosti.
„Nemyslieť na nič iné, len byť šťastný na kurte. Pre mňa to funguje veľmi dobre. Vidím, že viacerí hráči hovoria o duševnom zdraví, a ako som už povedal, našiel som, čo mi vyhovuje. Snažím sa to dodržiavať,“ dodal Alcaraz.
Medzitým Alcaraz čaká v treťom kole Wimbledonu súboj s Felixom Augerom-Aliassimom alebo Janom-Lennardom Struffom.
Tennis World USA
