Počas prázdnin je dôležité dbať na bezpečnosť, najmä pri outdoorových aktivitách a v styku s prírodou. Nezabudnite na ochranu pred slnkom, rešpektujte pravidlá cestnej premávky a dávajte pozor na ostré predmety v záhrade. Tiež je dobré myslieť na digitálny detox a venovať sa aktivitám offline. 

Bezpečnosť:
Ochrana pred slnkom:

Používajte opaľovací krém, noste pokrývku hlavy a chráňte si oči slnečnými okuliarmi. 

Cestná premávka:

Rešpektujte pravidlá cestnej premávky, noste prilbu pri jazde na bicykli alebo kolobežke a buďte viditeľní. 

Príroda:

Dávajte si pozor na ostré predmety v záhrade, skontrolujte hojdačky a iné herné prvky, vyhýbajte sa jedovatým rastlinám a hubám. 

Kliešte:

Chráňte sa pred kliešťami repelentmi a po pobyte v prírode si dôkladne skontrolujte telo. 

Zvieratá:

Ak máte domáce zvieratá, venujte im dostatočnú pozornosť a dbajte na ich bezpečnosť. 

Aktivity:
Digitálny detox:

Vyskúšajte si digitálny detox a venujte sa aktivitám offline, ako sú prechádzky v prírode, šport, tvorivé aktivity, alebo stretávanie sa s priateľmi. 

Tvorivé aktivity:

Vyskúšajte s deťmi rôzne tvorivé aktivity, ako napríklad maľovanie, tvorenie z prírodných materiálov, alebo macrame. 

Výlety:

Choďte na výlety do prírody, navštívte zaujímavé miesta, alebo sa zúčastnite kultúrnych podujatí. 

Šport:

Venujte sa športovým aktivitám, ktoré vás bavia, ako je plávanie, bicyklovanie, beh, alebo turistika. 

Čítanie:

Čítajte knihy, časopisy, alebo články, ktoré vás zaujímajú. 

Ďalšie tipy:
Dodržujte pitný režim: Pite dostatok tekutín, najmä v horúcich letných dňoch. 

Dodržiavajte hygienu: Umývajte si ruky, najmä po pobyte vonku a pred jedlom. 

Dávajte pozor na svoje osobné veci: Buďte opatrní pri manipulácii s cennými vecami a nenechávajte ich bez dozoru. 

V prípade núdze kontaktujte pomoc: V prípade akýchkoľvek problémov sa obráťte na príslušné orgány alebo záchranné zložky.