Latinský názov
Betonica officinalis

Doba zberu
Jún, Júl, August

Zbierame
vňať a koreň

O betonike lekárskej
Betonika lekárska (Betonica officinalis) – čaľaď hluchavkovitá

Betonika je trváca bylina s rovnou, štvorhrannou stonkou, vysokou do 60cm. Listy sú protistojné, vajcovité, vrúbkované, plstnaté. Kvety sú ružovočervené, obojpohlavné. Plod je suchý, zložený zo štyroch podlhovastých tvrdiek. Betonika vyžaduje suchšie pôdy, rastie od nížin až po horské pásmo, na lúkach, v riedkych lesoch, niekedy aj na poliach.

Čo obsahuje betonika lekárska – účinné látky
Betonika obsahuje triesloviny, horčiny, silice, alkaloidy, éterický olej, škrob, flavonoidy.

Betonika lekárska – použitie a účinky na zdravie
betonika sa používa pri žalúdočných a črevných ochoreniach, hnačke
zápaloch obličiek a močového mechúra
pôsobí tiež odkašliavajúco pri bronchitíde, astme
účinkuje povzbudzujúco pri nervovom vyčerpaní a pri bolesti hlavy
zlepšuje tiež látkovú výmenu
čerstvé listy betoniky sa používajú na opuchy a zranenia i na plesňové infekcie kože
používa sa na zníženie krvného tlaku
Betonika lekárska – zber
Nadzemnú časť rastliny zbierame v čase kvitnutia (júl-august). Odrezávame vňať spolu s prízemnými listami. Sušia sa v tieni pri teplote do 40 stupňov.

Korene vykopávame v septembri. Po očistení a umytí ich sušíme na slnku, ale i v tieni, pri teplote do 45 stupňov. Vysušená bylina má špecifickú vôňu a horkú chuť.