Belšie zuby prírodnou cestou

Biela ako perlička: Prírodné cesty k žiarivejšiemu úsmevu

Zuby sú nielen praktickým nástrojom pri konzumácii jedla, ale rovnako ako hladká pleť či bujná hriva vlasov, prispievajú k fyzickej kráse. Rovné a biele zuby sú symbolom starostlivosti, pedantnosti a ľuďom, ktorí ich vlastnia, sa jednoducho nedá odolať, či už ide o muža alebo ženu. Zarovnanie zubov je pomerne ľahké s pomocou strojčeka, ale farba zubov je daná geneticky podobne ako štruktúra vlasov a pokožky. Ak vám nebolo dané do vienka pýšiť sa belostným chrupom, predtým, ako sa vydáte na drahé a niekedy nebezpečné stomatologické bielenie, vyskúšajte niekoľko domácich rád, vďaka ktorým si zuby ľahko vybielite a pritom miniete sotva pár eur.

Špenát nielen pre svaly

O špenáte sa hovorí, že pomáha budovať svalovú hmotu, avšak málokto už vie, že tiež napomáha odstraňovať nepekný povlak a zuby tak bieliť prírodnou cestou. Žuvaním špenátových listov sa uvoľňujú kyseliny, ktoré zuby zbavujú plaku a dodávajú im čistý vzhľad. Skúste pravidelne konzumovať surový baby špenát a uvidíte, že na seba pozitívne výsledky nenechajú dlho čakať.

Jahody kedykoľvek a kdekoľvek

Jahody sú skvelým ovocím, na ktorom snáď nie je jediné negatívum. Sú výborné, sladké, avšak obsahujú minimum cukru, a preto sú vhodné aj pre ľudí s diétou a diabetikov. Čo ste ale možno nevedeli, je, že jahody obsahujú abrazívne častice, ktoré dokážu čistiť a bieliť chrup. Vychutnávajte si jahodové pochúťky kedykoľvek a kdekoľvek a tešte sa z hollywoodskeho úsmevu už za pár týždňov.

Sóda za pár centov

A absolútne najlacnejším variantom domáceho bielenia chrupu je obyčajná kuchynská sóda, ktorá dokáže zázraky. Jednak je vhodná do varenia a pečenia, dokáže odbúrať pálenie záhy a prekyslený organizmus a záverom vie dokonale vyhladzovať povrch chrupu a následne ho vybieliť. Pripravte si doma jednoduchú bieliacu kúru. Zmiešajte lyžičku sódy so soľou a lyžičkou octu. Touto zmesou si ráno aj večer čistite chrup a o zaručený výsledok máte postarané. Nezabudnite však na to, že táto kombinácia nie je príliš chutná, a preto si po rannej očiste octom a sódou vyčistite chrup ešte klasickou zubnou pastou.