Skip to content
Menej ako minútu min.
Batáty prekvapivo chutne.

1. Ingrediencie

  • 2 stredne veľké sladké zemiaky (asi 500 g)
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
  • Čerstvé bylinky (rozmarín, tymián, petržlen)
  • Soľ, korenie

Na chrumkavú pistáciovú posýpku:

  • 2 lyžice nasekaných pistácií (nesolených)
  • 1 čajová lyžička olivového oleja
  • Štipka soli
  • Štipka čili vločiek (voliteľné)

Na servírovanie:

  • Vegánsky jogurt alebo kešu krém
  • Citrónová kôra
  • Čerstvé bylinky

2. Postup prípravy

  1. Rúru predhrejeme na 200 °C.
  2. Sladké zemiaky umyjeme a osušíme.
  3. Pripravíme si „Hasselback“ zemiaky: Zemiaky priečne narežeme tenkými plátkami, skoro až na spodok, ale tak, aby zostali spojené.
  4. V malej miske zmiešame olivový olej, pretlačený cesnak, citrónovú šťavu, nasekané bylinky, soľ a korenie.
  5. Touto bylinkovou olejovou zmesou potrieme každý zemiak, pričom sa snažíme dostať zmes aj medzi plátky.
  6. Zemiaky položíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
  7. Pečieme v predhriatej rúre približne 40-50 minút, alebo kým zemiaky nie sú mäkké a na povrchu chrumkavé.
  8. Počas pečenia si pripravíme pistáciovú posýpku: V malej miske zmiešame nasekané pistácie, olivový olej, soľ a čili vločky (ak používame).
  9. Po 40 minútach pečenia posypeme zemiaky pripravenou pistáciovou posýpkou a pečieme ešte 5-10 minút, kým pistácie nezačnú byť zlatisté.
  10. Upečené zemiaky servírujeme s vegánskym jogurtom alebo kešu krémom, posypané citrónovou kôrou a čerstvými bylinkami.

Staňte sa súčasťou našich čitateľov, ktorí nás podporujú!

Vaša podpora nám pomáha udržiavať nezávislé správy zdarma pre všetkých.

Please enter a valid amount.
Ďakujeme za Vašu podporu.
Vašu platbu nebolo možné spracovať.
Vegánske Recepty

1. Ingrediencie

  • 2 stredne veľké sladké zemiaky (asi 500 g)
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
  • Čerstvé bylinky (rozmarín, tymián, petržlen)
  • Soľ, korenie

Na chrumkavú pistáciovú posýpku:

  • 2 lyžice nasekaných pistácií (nesolených)
  • 1 čajová lyžička olivového oleja
  • Štipka soli
  • Štipka čili vločiek (voliteľné)

Na servírovanie:

  • Vegánsky jogurt alebo kešu krém
  • Citrónová kôra
  • Čerstvé bylinky

2. Postup prípravy

  1. Rúru predhrejeme na 200 °C.
  2. Sladké zemiaky umyjeme a osušíme.
  3. Pripravíme si „Hasselback“ zemiaky: Zemiaky priečne narežeme tenkými plátkami, skoro až na spodok, ale tak, aby zostali spojené.
  4. V malej miske zmiešame olivový olej, pretlačený cesnak, citrónovú šťavu, nasekané bylinky, soľ a korenie.
  5. Touto bylinkovou olejovou zmesou potrieme každý zemiak, pričom sa snažíme dostať zmes aj medzi plátky.
  6. Zemiaky položíme na plech vystlaný papierom na pečenie.
  7. Pečieme v predhriatej rúre približne 40-50 minút, alebo kým zemiaky nie sú mäkké a na povrchu chrumkavé.
  8. Počas pečenia si pripravíme pistáciovú posýpku: V malej miske zmiešame nasekané pistácie, olivový olej, soľ a čili vločky (ak používame).
  9. Po 40 minútach pečenia posypeme zemiaky pripravenou pistáciovou posýpkou a pečieme ešte 5-10 minút, kým pistácie nezačnú byť zlatisté.
  10. Upečené zemiaky servírujeme s vegánskym jogurtom alebo kešu krémom, posypané citrónovou kôrou a čerstvými bylinkami.

Staňte sa súčasťou našich čitateľov, ktorí nás podporujú!

Vaša podpora nám pomáha udržiavať nezávislé správy zdarma pre všetkých.

Please enter a valid amount.
Ďakujeme za Vašu podporu.
Vašu platbu nebolo možné spracovať.
Translate »