Slnečné okuliare nie sú len módny doplnok
Ľudské oko je veľmi starý vynález a moderná civilizácia mu dáva poriadne zabrať. Jednou z možností, ako si oči chrániť, je používanie správnych slnečných okuliarov. Bez tých sa v lete rozhodne nezaobídete, a tak sme pre vás pripravili praktické rady, ako rozoznať dobré slnečné okuliare od zlých.
11 rád, ktoré ochránia váš zrak
Vždy vyberajte slnečné okuliare v špecializovanom obchode, teda v očnej optike. Vyjdú vás síce na viac peňazí ako na trhovisku, ale máte záruku, že si kupujete kvalitné sklá a UV filter. Pamätajte, že než okuliare bez UV filtru je lepšie nenosiť okuliare žiadne. A čo sa týka ceny: ak príliš nepodliehate módnym trendom, nemusia vás kvalitné okuliare vyjsť až tak draho a nemusíte sa ich zbavovať po jednej sezóne.
Okuliare by mali byť schopné odfiltrovať aspoň 98 % UV A a UV B žiarenia až do vlnovej dĺžky 400 nm. Mali by blokovať aj žiarenie infračervené. Príslušné údaje spolu so značkou CE nájdete na stranici okuliarov. O ich dekódovaní požiadajte najlepšie očného optika. Okuliare bez označenia CE a zhluku ďalších písmen a číslic nekupujte.
Okuliare si dobre vyskúšajte. Nesmú padať ani tlačiť.
Najlepšiu ochranu poskytujú okuliare anatomicky tvarované. Slnečné paprsky sa totiž do oka nedostávajú iba spredu, ale tiež zo strán či zozadu odrazom od vnútorných skiel okuliarov. Preto sú vhodné okuliare so skôr väčšími sklami a širokými stranicami, ktoré medzi tvárou a okuliarmi ponechávajú minimálny priestor.
S okuliarmi zaobchádzajte šetrne. Škrabance, odreniny a deformity skiel môžu funkčnosť okuliarov výrazne znížiť. Nepokladajte preto okuliare sklami na hrubé povrchy, čistite ich špeciálnymi handričkami (k dostaniu v optike, stoja pár korún a často sú k okuliarom priložené zdarma) a keď ich zrovna nenosíte, ukladajte ich do puzdra. Platí to dvojnásob pre lacné okuliare; aj keď sú trebárs opatrené UV filtrom, bude s najväčšou pravdepodobnosťou len z vonkajšej strany skiel (kvalitnejšie okuliare ho majú aj zvnútra).
Plastové šošovky absorbujú UV žiarenie všeobecne lepšie než šošovky sklenené (minerálne).
Farba okuliarov (slnečného filtru) nesúvisí s mierou ochrany pred UV žiarením.
Módne farby (ružová, krikľavo modrá, oranžová atď.) sú síce veľmi atraktívne, ale oční lekári ich používanie príliš neodporúčajú. Ich farebné filtre údajne nedokážu poskytnúť očiam takú ochranu ako filtre šedé, hnedé či zelenohnedé, navyše skresľujú farby okolia, takže sú nevhodné pre celodenné nosenie a najmä pre riadenie auta.
Ak potrebujete okuliare pre korekciu očnej vady, neznamená to, že si nemôžete chrániť zrak pred slnkom. Existujú napríklad samozabarvovacie dioptrické šošovky, riešením sú i slnečné klipy, ktoré sa dajú pripevniť prakticky na akékoľvek okuliare.
Bežnou súčasťou vybavenia pre rôzne outdoorové športy sa stali tzv. polarizované okuliare. Majú svoje priaznivcov i odporcov, najlepšie informácie získate v očnej optike alebo v predajni outdoorového vybavenia.
Kontaktné šošovky s UV filtrom síce nenahradia kvalitné slnečné okuliare, ale k ochrane oka pred UV žiarením do istej miery prispievajú.
