3 tipy, ako sa naučiť jednať s manipulatívnymi ľuďmi
Každý človek je jedinečný a preto by sme k nemu mali pristupovať individuálne. To ale neznamená meniť správanie podľa toho, ako sa to práve hodí. Byť citlivý, vnímavý a vedieť počúvať neznamená správať sa falošne alebo dokonca manipulatívne. Bohužiaľ, ľudí, ktorí manipulujú s okolím, je veľa a často si ani neuvedomíte, že sú okolo vás. Nemusí ísť len o šéfa alebo kolegyňu, ale aj o vlastných rodičov alebo deti. Ako rozpoznať manipuláciu a naučiť sa jej odolávať?
Dokážete manipuláciu rozpoznať? Môže to byť ťažšie, ako si myslíte. Manipulatívni ľudia totiž často používajú milé slová, chvália vás a následne od vás žiadajú rôzne láskavosti a úlohy. A skôr, ako sa nazdáte, plníte prácu za iných, vozíte deti na krúžky a kamarátkam pomáhate vždy, keď si zmyslia. Naučte sa preto manipulácii brániť. Váš život bude ľahší a konečne vo vašej réžii.
Hovorte jasné „nie“ a stojte si za ním
Umenie povedať „nie“ je pre väčšinu ľudí veľmi ťažké a niektorí to nevedia vôbec. Možno máte pocit, že odmietnuť niekoho je neslušné a očakáva sa od vás pravý opak. Nie je to tak. Nie ste povinní pomáhať každému, kto o to poprosí a je len na vás, komu budete chcieť vyhovieť a komu nie. Naučte sa preto odmietať a pomáhajte len v prípadoch, keď sami budete chcieť.
Nenechajte sa ovplyvniť lichôtkami
Manipulatívni jedinci pri dosahovaní svojho cieľa obvykle používajú lichôtky a pochlebovanie. Aby ste im pomohli s prácou alebo pre nich čokoľvek urobili, budú vás v prvom rade chváliť a zaznamenáte aj príjemný tón ich hlasu a mimiku. Za tým sa ale skrýva faloš a neúprimnosť, preto sa nenechajte zmiasť a na manipuláciu nepristúpte. Stojte si za svojim a buďte neoblomní.
Buďte na koni
Manipulácia je vždy zámerná a premyslená, daný jedinec ju smeruje s cieľom využiť vaše služby, dobrú vôľu, skúsenosti alebo schopnosti. V každom prípade preto zostante nad vecou a buďte na koni vy, nie manipulatívny jedinec. Dajte dotyčnej osobe jasne najavo, že ste voči jej vplyvu imúnni a dokážete sa sami slobodne rozhodnúť a prípadne odmietnuť, o čo žiada.
