Jakub Enžl: Kulturistika nie je len o obdive, ale aj o obmedzeniach
Kulturista a influencer Jakub Enžl vie, že mať veľké svaly nie je len o obdivných pohľadoch. Začal posilňovať už v 15 rokoch a od svojich 19 rokov užíva steroidy. V rozhovore otvorene prehovoril o náročných dietách, body positivity i o tom, prečo by závodenie doporučil, ale len na chvíľu.
„Má to svoje plusy i mínusy,“ hovorí hneď v úvode, keď príde reč na život s mohutnou postavou. Jakub totiž meria 194 centimetrov a váži niečo medzi 120 a 130 kilogramov, vďaka čomu je naozaj neprehliadnuteľný. „Napríklad obliekanie je zložitejšie a čo sa týka fyzičky, nie je to vždy ideálne. Stále so sebou ťahám veľkú hmotnosť, takže to nie je úplne praktické. Na druhej strane, vizuálne to vyzerá dobre.“
Obleky z obchodov mi nesedia
Mať objemné ramená a vypracované stehná môže byť tiež komplikáciou, najmä čo sa týka výberu odevov. Športové oblečenie mu ešte „ako-tak“ sedí, a to vďaka strečovým materiálom a väčším strihom. Keď ale prídu na rad spoločenské akcie, musí si nechať ušiť oblek na mieru. „Obleky z obchodu mi nesedia. Neexistuje konfekcia, ktorá by počítala s týmto objemom.“
Aby si Jakub takúto formu udržal, prešiel si i extrémnymi diétami. Najviac si siahol na dno počas prípravy na závody v kulturistike. „Predzávodná dieta je extrém. Obrovský kalorický deficit, nulový tuk, žiadna voda, človek je do detailu vyrysovaný, ale úplne vyžmýkaný. Je to na hrane,“ priznáva.
Každý vrcholový šport si berie svoju daň
Závodenie ale navzdory všetkému doporučuje. Nie kvôli trofejám, ale kvôli osobnému posunu. „Každý výstup z komfortnej zóny je pre človeka dobrý. Ale každý vrcholový šport si berie svoju daň, s tým do toho musíte ísť. Takže áno, skúsiť to, prečo nie, nie však dlhodobo.“
V rozhovore prišla reč i na trend body positivity. Jakub uznáva jeho prínos, ale len za určitých podmienok. „Je to skvelá myšlienka, ak sa nezneužíva. Bohužiaľ sa občas obezita, dokonca i morbídna, týmto trendom ospravedlňuje. A to podľa mňa nie je správne.“
A ako na neho reaguje okolie? Ako svalovec na ľudí okolo seba mnohdy pôsobí desivo. „Ľudia sa ma možno boja do tej chvíle, než ma spoznajú. Ale potom zistia, že som celkom v pohode. Skôr sklopím hlavu, než by som sa na niekoho hral.“
