5 tipov, vďaka ktorým budete zaručene šťastnejší
Univerzálny recept na šťastie rozhodne neexistuje, pretože na každého platia diametrálne odlišné pravidlá. Zatiaľ čo jednému k veselému úsmevu postačí slnečný lúč, iný potrebuje ku pokojnému spánku milióny. Nech je to u vás tak či onak, nechajte sa inšpirovať pár tipmi, ako byť aspoň o niečo šťastnejší a bez vrások.
Čo by, keby…
Spústa ľudí sa do nekonečna zaoberá myšlienkami z minulosti a stále rieši, čo by sa stalo, keby urobili niečo inak. Nech už ste pred dávnymi časmi urobili čokoľvek, minulosť nemožno zmeniť a čas vrátiť, takže sa prestaňte trápiť a radšej hľaďte priamo do budúcnosti, pretože jedine tá je dôležitá.
Nebojte sa dopredu
Nejeden človek patrí k tým, čo vymýšľajú takzvané konšpiračné teórie a dopredu sa boja toho, čo sa ešte nestalo a hlavne, možno ani nestane. Máte sa dostaviť k lekárovi na banálnu kontrolu a už týždeň dopredu máte strach a stres, ako všetko bude prebiehať a aké budú výsledky? Svojím negatívnym postojom si zadávate na nepríjemnosti a čo je hlavné, ak nemáte krištáľovú guľu, nič predsa neviete, tak prečo sa nervovať.
Radujte sa z maličkostí
Ľudstvo sa globálne naučilo žiť v strachu a neustálom zhone, či zarobí dosť peňazí a zabezpečí rodinu, že sa zabudlo radovať z obyčajného života. Myslite ale na to, že žijete len raz a akonáhle vám krásy zapadajúceho slnka alebo zelená tráva uniknú, inú šancu nedostanete.
Nehroťte zbytočnosti
Robiť z komára somára, tak to umie takmer každý a obzvlášť v prípadoch, keď to vôbec nie je na mieste. Ušiel vám autobus a vy sa ponáhľate na dôležitý pohovor? Nestihli ste si včas objednať vami vybranú kabelku a teraz je neskoro? Uvedomte si, že ak nejde o život, nejde vlastne o nič a v prípade, že vám jedna príležitosť utečie, čoskoro príde ďalšia a ako to tak obvykle býva, tá bude stáť za to.
Kašlite na ohováranie
Ak niečo dokáže naozaj pokaziť charakter, potom je to závisť, zášť a nekonečné ohováranie, ktoré dnes vidíte na každom rohu. Ak ste často terčom nepríjemných narážok, berte ich s rezervou a zlé slová vypúšťajte z úst oprávnene a alebo ich povedzte dotyčnej osobe do očí. Každý vás potom bude považovať za úprimného človeka, čo sa dnes cení.
