Ako bojovať proti predčasným vráskam: 5 tipov pre mladistvý vzhľad
Každá žena túži vyzerať večne mlado a keby existoval elixír mladosti, stal by sa najžiadanejším produktom na svete. Je prirodzené, že sa ženy nechcú vzdať svojej pružnej a mladistvej pokožky a akonáhle sa na ich tvári objavia známky starnutia, okamžite proti nim začnú bojovať. Vek, bohužiaľ, príliš neoklamete, ale môžete sa vyhnúť predčasným vráskam.
Predčasné vrásky trápia najmä mladé ženy, ktoré ešte nemajú vek na to, aby ich pokožka na tvári a dekolte bola pokrytá vráskami. Predčasné vrásky si však ľudia zvyčajne spôsobujú sami, a preto ich vznik môžu značne ovplyvniť. Ako sa vyhnúť predčasnému starnutiu? Ponúkame vám niekoľko tipov, vďaka ktorým budete vyzerať mlado aj v zrelom veku.
Pozor na opaľovanie
Opálená pokožka je krásna a niet sa čomu diviť, že ju ľudia zbožňujú. Na opálenej pleti aj nejaký ten špíček vyzerá lepšie a nedokonalosti nie sú tak viditeľné. Nadmerné opaľovanie má svoje negatíva, a tým je predčasné starnutie. Ak sa slnku alebo soláriu budete vystavovať viac, než je zdravé, a nebudete používať slnečnú ochranu, potom vás čoskoro čakajú hlboké vrásky, ktoré s krásou nič nemajú spoločné. Všetkého s mierou je ideálna varianta.
Alkohol robí divy
Pitie alkoholu tak nejako patrí k spoločenskému životu a nemusíte byť alkoholik, aby ste si čas od času mohli vychutnať dobrý nápoj. Pohár červeného vína k večeri alebo kvalitný tvrdší alkohol vám občas neuškodí, ale pamätajte na to, že alkohol nielenže ničí pečeň, ale aj vám značne uberá na kráse. Ničí totiž v tele obranné látky a vznik vrások môže byť práve príčinou pitia alkoholu.
Fajčenie vám na kráse nepridá
Podobne ako u alkoholu je to aj v prípade cigariet. Fajčenie závratne ovplyvňuje zdravie, orgány a celkovú obranyschopnosť a cigarety majú veľmi zlý vplyv na krásu. Kruhy pod očami, zažltnuté zuby a nechty či očné bielko a, samozrejme, predčasné vrásky.
Stres len do určitej miery
Stres je pre väčšinu ľudí neoddeliteľnou súčasťou života. Každý sa občas dostane do stresujúcej situácie, z ktorej nie je úniku, no príliš stresu škodí zdraviu aj vašej kráse. Nadmiera nervovania vedie k vyčerpaniu organizmu, ktorý je následne veľmi unavený a vrásky sa mu nevyhnú.
Spánok ako recept na krásu
Spánok je všemocný liek a nielenže si počas neho oddýchnete a načerpáte nové sily, vaše telo a pokožka vám v prípade kvalitného spánku poďakujú. Budete sa cítiť skvele a tak budete aj vyzerať. V opačnom prípade na seba prvé a nie príliš pekné vrásky nenechajú dlho čakať.
