4 príčiny, pre ktoré si zbytočne pridávate vrásky na tvári
Vrásky sú strašiakom nielen žien, ale aj mužov. Ovšem k určitému veku skrátka patria a aj keby ste podstúpili mnoho plastických operácií, najrôznejšie liftingy a zaobstarali si všetky vychvaľované kozmetické produkty, aj tak sa vráskam nevyhnete. Čomu sa však vyhnúť dá, je ich predčasná a predovšetkým zbytočná tvorba. Často si vrásky na tvári spôsobujete sami, a to úplne nevedome. Viete, ako zamedziť vzniku zbytočných vrások? Tieto jednoduché triky vám pomôžu a poradia.
Chyby pri odličovaní
Zaobstarali ste si niekoľko preparátov, ktoré vás zaručene zbavia vrások v tvári a dokonca by im mali aj predchádzať? Potom možno vlastníte celý arzenál skvelých výrobkov, ale ich účinnosť môžete, laicky povedané, veľmi „zazdiť“ vy sami. Mnoho žien sa nedôkladne odličuje, čím pleti spôsobuje mnoho problémov. Zle vyčistená pleť má tendencie zanášať póry, čo vedie ku vzniku akné a pupienkov. Problémy sú však ďaleko hlbšieho charakteru, než by sa mohlo zdať. Make-up v pleti cez noc uvoľňuje látky, vďaka ktorým pokožka rýchlo starne. Výsledkom sú potom kruhy pod očami, vrásky okolo očí a tiež povädnuté líčka. Naučte sa dôkladne odličovať, vaša pokožka vám poďakuje.
Šport áno, ale…
Športovanie je samozrejme veľmi zdravé, o tom niet pochýb, ničmenej môže vám rovnako spôsobovať nepekné známky starnutia, čiže vrásky. Obzvlášť ak chodíte často a radi behať, vystavujete sa ostrému slnečnému žiareniu a voľným radikálom, ktoré sú najviac koncentrované vo veľkých mestách. Smog, prach, nečistoty ulpievajú v pokožke, ktorá následne starne a stráca svoj prirodzený tvar. Pred každou vonkajšou aktivitou sa preto namažte krémom s vysokým UV faktorom a nebráňte sa ani ľahkému make-upu alebo BB krému, ktorý pokožku chráni pred nečistotami.
Sladké raňajky plné cukrov
Ak si držíte štíhlu líniu a bojíte sa konzumovať sladké odpoludnie alebo počas dňa, potom je ideálne si ho dopriať v ranných hodinách. Telo dokonale naštartujete, dodáte mu energiu a navyše cukry ľahko počas celého dňa spálite. Ovšem nie sú sladké raňajky ako sladké raňajky. Rafinované cukry v šiškách, sladkých tyčinkách a sušienkach aktivujú transformáciu cukru, ktorá má veľmi negatívny vplyv na kolagén. A ako známo, práve kolagén v tele pokožku vypína a udrží ju dlho mladú a sviežu. Ak sa teda nezaobídete bez sladkých raňajok, ordinujte si ovocie, jogurty, trstinový cukor, med alebo obľúbené ovsené kaše.
Prílišné slnenie škodí
Slnečné lúče sú pre telo do určitej miery samozrejme zdravé. Vďaka slniečku sa tvorí vitamín D, ktorý zvyšuje obranyschopnosť a predovšetkým zlepšuje náladu. Prehnané slnenie však spôsobuje starnutie pokožky a samozrejme tvorbu hlbokých vrások. Pred každým pobytom na slnku sa preto mažte krémami s vysokým UV faktorom a silu slniečka nepodceňujte.
